El preparador físico del Real Oviedo, Alberto Martínez, hace balance de la situación actual para el primer equipo, que se ejercita en su domicilio con un planning individual.

Los futbolistas del Real Oviedo continúan confinados en sus domicilios, siguiendo las instrucciones del preparador físico, Alberto Martínez, que preparó un plan general para todo el equipo, además de uno específico en función de "las debilidades, fortalezas, historial de lesiones... de cada futbolista".

El preparador físico comentó que "a estas alturas de temporada estar ahora parados durante, al menos, dos semanas es una situación muy anómala. El futbolista irremediablemente va a peder niveles de capacidad cardiopulmonar y fuerza". El objetivo del cuerpo técnico es "intentar que se vean mermados lo menos posible. El principal problema radica en que los jugadores no van a poder salir al exterior para entrenar y tendrán que realizar sesiones muy diferentes, pero tenemos un equipo muy profesional que le gusta mucho el trabajo y las pérdidas serán las menores posibles

Los planes se realizan semanalmente "al no saber cuánto tiempo vamos a estar parados. Estamos pendientes de los acontecimientos que vayan ocurriendo", apunta el ovetense. Alberto Martínez centra su trabajo en que "los niveles de fuerza, de resistencia cardiopulmonar, amplitud de movimiento... disminuyan lo menos posible día a día".

La mayor diferencia de estos entrenamientos "radica en el espacio donde los jugadores van a entrenar. Estamos acostumbrados a estar en espacios amplios, al aire libre... es el momento de estrujar el ingenio e idear tareas que se puedan realizar en casa y que sean lo más amenas posibles y permitan al futbolista evadirse de esta situación".

De cara a la vuelta a la competición, Alberto Martínez considera que harían falta "dos semanas de minipretemporada para volver a competir con garantías de éxito", si el parón se alargarse durante cuatro semanas, que todavía no hay fecha decidida.

Las categorías inferiores trabajan desde casa

Al igual que el primer equipo, el filial y el resto de equipos del fútbol base tienen planes individuales de trabajo para realizar durante estas semanas en sus domicilios, con el objetivo de minimizar el parón de los entrenamientos.

Los entrenadores del fútbol base coinciden en apelar a la responsabilidad de quedarse en casa y tratar de amenizar la estancia con algo de actividad física.